脸上出现黄褐斑了怎么办？随着年龄的增长，不少人特别是女性朋友的脸上就会慢慢的长黄褐斑。真的很烦恼！黄褐斑的危害不仅仅是影响患者的外貌，黄褐斑还有其他的一些危害人们并没有意识到，因而长了黄褐斑一定要想办法祛除，但是该怎样祛除却是一件难事。

南昌肤康皮肤病医院的医师介绍说黄褐斑的发病常伴随着其他疾病的表现。如生殖器官疾病（子宫附件炎、不孕症等）、肝病、慢性营养不良等；从黄褐斑的发病原因来看是由于内分泌失调、代谢废物淤积，当出现黄褐斑时也给身体健康起到预警效果，其可能是其它疾病导致的黄褐斑，如精神不振、月经不调等。

长黄褐斑的女性朋友千万不要忽视了祛斑

长黄褐斑怎么办，患者朋友自己平时也要注意：

1、要养成好的生活习惯。保持良好的情绪，饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分，防止黄褐斑的侵袭。

2、平时要慎用各种化妆品。南昌肤康皮肤病医院的医师提醒各位爱化妆的人士，长期化妆可能让你的脸蛋布满黄褐斑！大部分化妆品中都含有防腐剂、杀菌剂、水杨酸、金属、色素和香料等有害成分，长期化妆的人，长时间积累的有害成分可导致一系列的皮肤病，黄褐斑就是其中的一种。

南昌肤康皮肤病医院医师提醒：一定要及时去医院治疗，加上做好自我护理措施，这样黄褐斑就能在较短的时间内治疗，但是患者不及时治疗，自我再不注意保护，黄褐斑要想祛除还是比较困难的，如若在祛斑的过程中遇到什么难题，可以咨询医院的在线医师。