痤疮是因为毛孔堵塞而引起的一种皮肤病，生活中很多人都得了此病，且好发于面部，让患者产生严重的自卑心理，痤疮患者应该及时治疗，并做好护理工作，防止病情加重留下疤痕。那么，痤疮怎么护理好呢?下面请南昌肤康皮肤病医院介绍。

1、护理痤疮时不可经常用手经常触摸皮损处，或是经常用手摸脸，手上有太多的细菌，当患者在用手乱挤乱压粉刺时会易感染皮肤，加重粉刺，并且还会留下**的凹陷性疤痕，对皮肤美观造成严重影响。

2、青春痘患者要做好清洁皮肤的工作。可以根据自己皮肤油腻的程度选择不同的洁面产品，清洁时用双手指腹轻轻按摩可以增加血液循环，并且增强香皂和洗面奶的去污力，避免尘埃、油脂较多时堵塞毛孔而导致痤疮病因加重。

3、痤疮患者要多吃蔬菜与水果，多吃易于消化与清淡的食物，高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品不宜多吃，尽量不要吃，避免引起上火或是加重患者内热量症状。要多饮开水，晚上不要吃夜宵，不要吃太多，避免造成消化不良，导致便秘，以致毒素累积而加重病情。

4、患者在日常生活中应该坚持做运动，可以加快血液循环，让体内的废物及时排出体外，防止产生毒素并累积，还可以保持毛孔通畅，要及时将汗水清洗干净，避免细菌繁殖，患者不要化妆，避免化妆品堵塞毛孔。

温馨提示：以上就是南昌肤康皮肤病医院关于痤疮怎么护理好的介绍，如果您也有类似症状无法判断，请拨打热线或点击挂号与医师一对一交流，我院医师会为您提供详细的服务。