痤疮怎么护理好
来源:南昌肤康皮肤病医院发布时间:2020-03-21
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痤疮是因为毛孔堵塞而引起的一种皮肤病,生活中很多人都得了此病,且好发于面部,让患者产生严重的自卑心理,痤疮患者应该及时治疗,并做好护理工作,防止病情加重留下疤痕。那么,痤疮怎么护理好呢?下面请南昌肤康皮肤病医院介绍。
1、护理痤疮时不可经常用手经常触摸皮损处,或是经常用手摸脸,手上有太多的细菌,当患者在用手乱挤乱压粉刺时会易感染皮肤,加重粉刺,并且还会留下**的凹陷性疤痕,对皮肤美观造成严重影响。
2、青春痘患者要做好清洁皮肤的工作。可以根据自己皮肤油腻的程度选择不同的洁面产品,清洁时用双手指腹轻轻按摩可以增加血液循环,并且增强香皂和洗面奶的去污力,避免尘埃、油脂较多时堵塞毛孔而导致痤疮病因加重。
3、痤疮患者要多吃蔬菜与水果,多吃易于消化与清淡的食物,高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品不宜多吃,尽量不要吃,避免引起上火或是加重患者内热量症状。要多饮开水,晚上不要吃夜宵,不要吃太多,避免造成消化不良,导致便秘,以致毒素累积而加重病情。
4、患者在日常生活中应该坚持做运动,可以加快血液循环,让体内的废物及时排出体外,防止产生毒素并累积,还可以保持毛孔通畅,要及时将汗水清洗干净,避免细菌繁殖,患者不要化妆,避免化妆品堵塞毛孔。
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