痤疮的出现给许多的青少年朋友们带来了困扰，痤疮的发病率很高，并且好发于面部，对面貌美观影响大，让患者的自信因此受到严重打击。那么，脸上长痤疮怎么治呢?下面请东莞肤康皮肤病医院介绍。

养成合理的饮食习惯

不要经常吃油炸物，油炸食物中食物很多的脂肪与热量，食用以后隔日早上皮肤必定很油。会让毛孔堵塞，遭受阻塞或受到细菌感染，就会有痘痘出现。应尽量少吃或不吃这些食物，也不要吃高糖食物。

调节好身体的各项功能

要及时调节好身体的各项功能，尤其是肝脏机能与消化系统功能，不要经常熬夜，会使肝脏疲劳，血液转为弱酸性，间接造成皮肤粉刺与面疱问题。其他脏腑的正常与否也直接或间接成为诱发青春痘的内部。治病就要先从入手，可口服豆豆搭档胶囊，它能清除血毒，改善血液循环，提高血液携氧供养能力，从而增加皮肤的代谢活力，而减少粉刺的生成。

正确清洁面部皮肤

做好面部皮肤的清洁工作，脸上的油不是轻易容易洗掉的。因此洗脸时一定要用温水，深层清洁皮肤污垢，选择适合自己肤质的化妆品，增强皮肤的通透性，香皂可不是什么对皮肤有益的东西，少用为佳，还有，就寝前务必将脸部清洁，以保持毛孔唿吸顺畅。

注意及时给面部补充水分

水分在人体内占了很大比重，充足的水分能使皮肤富有光泽，水能淡化液体，排除体内废物;若水分不足，会影响新陈代谢功能，毒素易堆积在体内，即为产生痘痘的主因。因此每天坚持多喝水，就可排除体内废物。

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