痤疮也叫青春痘，好发于面部，是种炎症性皮肤病，症状表现多种多样，给人们的生活造成了严重的影响，让患者感到苦恼、自卑。那么，如何避免痤疮病情加重呢?下面请东莞肤康皮肤病医院介绍。

如何防止避免痤疮病情加重?介绍如下：

1、避免痤疮病情加重要注意皮肤清洁工作，头发挨近脸部皮肤，容易因为头发上的头油与细菌等造成毛孔堵塞或是皮肤感染，要注意经常清洁。面部皮肤每天清洁两到三次左右。一般都是早晚各一次为宜，使用温水，不用刺激性洁面产品。

2、长痤疮时不应该到桑拿和美容院，因为蒸汽会激化痘痘全方位爆发，导致病情加重。

3、不要试图用化妆品或是头发掩盖痤疮，这样会导致毛孔堵塞更加严重，粉类化妆品易造成毛孔堵塞，头发遮盖皮肤，会使皮肤透不过气来，皮脂也无法排出，使痤疮的病情恶化。

4、不要经常熬夜，因为熬夜不仅对皮肤的伤害很大，加速衰老的速度，还会影响到人体各器官与皮肤的正常新陈代谢，晚上11点前上床睡觉，保持充足的睡眠，可以防止病情加重。

5、不宜吃辛辣、刺激性食物，会引起上火，高脂肪、油炸类食物尽量少吃，避免加重器官负担，多吃蔬菜和水果、多吃谷类食物，防止便秘发生。

温馨提示：以上就是东莞肤康皮肤病医院关于如何防止避免痤疮病情加重的介绍，如果您也有类似症状无法判断，请拨打热线或点击挂号与医师一对一交流，我院医师会为您提供详细的服务。