有什么方法能控制住银屑病？银屑病是大家在生活中多见的一种皮肤病，就是牛皮癣，大家都有一些了解，对患者的影响是很大的，尤其表现在生活和工作上的危害，如果不能合理的预防好病情，就会添加病情。那么该怎么才能控制好病情呢？马上请东莞肤康皮肤病医院皮肤病的医师来详细的介绍下：

要控制好银屑病。主要要做好以下几点：

：调节心理压力，释放压力。虽然还没有依据，但是很多人在他们有压力的时候确实会感觉银屑病在不断扩大。所以，试着给自己减减压。说的容易做的难，但你仍可以做一些事，比如练习放松或者试试学瑜珈。

第二：适当的运动、调整饮食效果。医师建议银屑病患者在平时可以通过调节饮食来改善控制病情，平时平衡自己的膳食，吃多点果蔬。锻炼也会有助益，可以提高你的心境。在某些情况下，增重会银屑病恶化，维持健康的体重可能有助益抑制牛皮癣的扩散。

第三：适当晒太阳，控制病情。我们知道，阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，所以在平时的生活中可以适量的晒晒太阳对控制病情有所帮助。但是晒太阳的时间不宜过长，一般在20分钟就够了。如果迫不得已要在阳光下待更长时间，记住搽上防晒霜。

什么方法治疗银屑病较好呢？医师推荐： “DM-方法”多角度、多技术攻克牛皮癣

东莞肤康皮肤病医院通过组织病理学检查、皮肤活细胞检查、微量元素检查、免疫功能障碍检查、内分泌功能等多项检查来确诊牛皮癣的病因，并根据患者具体情况来制定针对性治疗方案。针对病因的治疗，使更，减少复发。

关于有什么方法能控制住银屑病的知识就给大家详细的介绍到这里了，相信大家都知道了很多，对于不知道的知识，可以在线咨询我院的医师，如果您需要就诊，请及时在网上预约，通过网络预约来我院就诊，可享受看病无需排队、优先就诊的特权，祝你早日恢复病情。