平时要怎样避免鱼鳞病恶化？据我们所了解鱼鳞病的危害是很大的，是一种可遗传性皮肤病。由于该病有一定的遗传性会让后代承受同样的心理压力。人们都不想让疾病所困扰，还要让患者的心理承受巨大压力。所以一定要了解鱼鳞病，平时要怎样避免鱼鳞病恶化？

1、洗浴护肤：有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，避免皮肤过于枯燥，禁用碱性重的番笕及影响性商品。

2、坚持精力开心、情绪稳定：患有鱼鳞病，要知道到此病无传染性，患者身体状况都不错，精力开心、情绪稳定、心情舒畅都有利于病况恢复。只需坚持医治，医患配合好，患者都能到达消除的意图。

3、饮食方面：偏嗜或进食不妥均能使脾胃失和而诱发或加剧本病，患者应注意增加养分，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、生果及动物肝脏、蛋黄、豆类食物，勿吸烟喝酒。

4、时节改变：鱼鳞病患者大多冬重夏轻，在秋冬降临之际，应根据气候改变及时增加衣裳，避免风寒影响皮肤，注意穿着保暖，避免露出部位皮肤受冻。平常生活规则化，劳逸结合。

综上所述，鱼鳞病的危害是很大的，东莞皮肤病医院的医师提醒我们在得知患病之后一定要及时的到医院接受全方位的治疗，才能给您的健康作为保障，不知大家对以上信息都是否明白，如有帮助可咨询在线医师，东莞皮肤病医院携程为您服务。