腋臭（狐臭）的预防及饮食注意事项?腋臭属于一种皮肤病，由于腋臭给人一种很不愉快的感觉，常使周围的人避而远之而给患者带来很大的心理压力，影响其社交活动。腋臭除了积的治疗外，在饮食上也是要多加小心的。腋臭（狐臭）的预防及饮食注意事项？下面就由南昌肤康皮肤病医院的医师为大家详细介绍一下。

腋臭（狐臭）经常是人人避之不谈的话题，尤其腋臭（狐臭）高发于青春期阶段，对于青少年脆弱的心灵，何以承受腋臭（狐臭）的打击？经常是患腋臭（狐臭）的人不知道自己何处有错，大家都避开自己，而身边的朋友承受着恶心的恶臭，有苦不敢言，怕伤害了朋友。腋臭（狐臭）的发病对于自身的身体健康没有任何影响，从外部也看不出什么。但是会让朋友远离你，甚至会让你失去友情、爱情、事业等等，使患有腋臭（狐臭）的患者越来越孤僻，长期下去会造成患者的性格发生变化，出现心理障碍、忧郁症、自杀等等倾向。而且狐臭长期不能治疗，还会遗传给下一代，害己不浅。

腋臭（狐臭）的预防注意事项

１、经常沐浴，勤换衣服。可用中性皂清洗大汗腺较集中的地方，养成早晚沐浴的习惯。

２、保持皮肤干燥，保持腋窝、乳房等部位的清洁。

３、可将腋毛剔除，破坏细菌生长环境。

４、要保持心情开朗，且不宜做剧烈运动。

腋臭（狐臭）的饮食注意事项

一,宜食清凉祛热食品:腋臭（狐臭）患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。

二,忌食辛辣温热食品:辛辣温热食物能刺激机体，常常加重腋臭（狐臭）味。这类食物如烟、酒、咖啡、浓茶等含有咖啡因的食物以及各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。此外，属温热食物如酸味的食物发物，海鲜类，牛、羊、肉、鹅、蟮、鱼。

三,忌食肥甘厚味:医师认为，食肥甘厚味，以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此，凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糠和含糖高的糕点等食品较好少吃。

以上介绍的＂腋臭（狐臭）的预防及饮食注意事项＂，希望大家牢记于心，并采用合理的治疗，相信即使在炎热的夏天腋臭（狐臭）也不会再复发。在任何问题可点击在线咨询,腋臭（狐臭）预防及饮食注意事项需要在其治疗前后均要注意，那么，我们来看一下，腋臭（狐臭）目前较理想的治疗方法