脱发护理有什么方法呢
来源:南昌肤康皮肤病医院发布时间:2013-09-18
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脱发护理有什么方法呢?脱发在生活中是常见的皮肤病,是一种比较让男女头痛万分的现象,这种现象严重影响人们的外表,较重要的就是它还会影响到自己的生活和工作。严重者往往会发现自己的头发每天掉的很多,严重影响了个人的形象。要正确治疗脱发,同时也要做好护理工作,辅助治疗脱发。下面,南昌皮肤病医院介绍脱发如何护理。
脱发护理有什么方法呢?
1、脱发患者需多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物,为头发生长提供充足的水分和养分。保持精神舒畅,避免用脑过度,保证充足睡眠。
2、妥善舒解工作压力,尽可能多做运动,保持身体血液循环正常,也可预防脱发的发生。
3、脱发的护理是要做到勤洗发,洗头时不要用刺激性清洁用品。洗头不要频繁,水温也不要太高或太低。使用具有舒缓作用的洗发水,既能保持头发的清洁,减少多余油脂;又能促进头皮健康,强韧发丝。
4、每日在放松时进行头部按摩,较简单的方法就是双手十指在头皮上向前或向后梳理头发,按摩头皮,以促进头皮的血液循环,帮助毛囊吸收养分。
5、保持头发的湿润,也是脱发的护理之一。日晒、空调房都容易造成发丝缺水、干燥、脱发。我们的头发也如皮肤一样需要水的滋润,平日觉得空气干燥时,可以在发丝上喷一些补水喷雾,随时保持发丝的湿润和弹性。
6、少吃刺激性食物,尽量改掉抽烟、喝酒的生活习惯,同时脱发患者也避免摄取过多的糖、盐、油等,以免阻碍机体正常循环,头皮产生过多油脂。不要吃糖和脂肪,特别注意不要吃辣椒和其他辛辣刺激食物。
青少年治疗脱发——中西医立体方法见效快五副作用
南昌肤康皮肤病医院皮肤科自主创立了“中西医立体方法”,内调外敷治疗脱发,取得良好。针对不同程度和类型的脱发病症,西药以调解和增强神经功能、内分泌功能和免疫功能为主,合理全身性用药;外置则以改善毛囊营养、促进血液循环、刺激毛囊生长药物,或涂抹在患处、或进行头皮封闭注射治疗。同时按中医学“滋补肝肾、活血化瘀、扶正养气、补骨生发”原理,配合内服特制中药、外用中药成分生发洗剂,再辅以物理治疗手段或梅花针治疗,在短期内就可治好大多数患者的脱发。
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