饮食与我们的健康有着密切的联系，好多患者因为饮食而加重病情，所以为了更好的治疗荨麻疹，大家应该了解一下关于荨麻疹的饮食情况。那么湿疹患者在饮食上需要注意些什么呢？下面南昌肤康皮肤病医院的医师就来为大家介绍一下湿疹患者的饮食健康。

医师认为湿疹多因饮食失节、嗜酒或过食辛辣刺激、腥发动风的食物，伤及脾胃，脾失健运导致湿热内生，又外感风湿热邪，内外两邪相搏，充于皮肤而发。

患有湿疹要及时治疗，但治疗只是其中的一方面，另一方面我们还要积进行预防，例如饮食上的注意事项。多吃绿豆、赤小豆、冬瓜、黄瓜、莴笋等一些清热利湿的食物，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

含有维生素和矿物质丰富的食物也要多吃，例如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，多吃一些这类食物可以减轻我们的皮肤过敏反应，保持正常的消化和吸收能力，合理搭配水果和新鲜蔬菜，红豆，绿豆，山药，薏仁米，是祛湿的较好食物。

食物应以清淡为主，少加盐和糖，忌吃甘肥滋腻，生湿助湿的食物，忌吃动物脂肪、海腥鱼类食物，忌吃酸涩和辛辣刺激性食物，忌吃性属温热助火食物，忌吃油煎炒炸、炙焯香燥熏烤的食物，忌吃烟与酒。腌制的咸鱼腊肉之类，海鲜、牛肉较好也不吃，以免造体内水分的淤积，加重皮疹的深处情况和瘙痒感。

【温馨提示】无论我们得了什么皮肤病都要及时的治疗，只有这样我们才能平安的生活。如果您还有别的关于荨麻疹的问题，您可以在线咨询我们的医师或者直接到我们的医院咨询。我的医师会为您进行全面诊断，然后制定较适合您的治疗方案！南昌肤康皮肤病医院欢迎您咨询和倾诉。