要怎么样预防湿疹？湿疹在生活中经常可以见到，通常发作后会伴有剧烈的瘙痒，并且还常常会因此而影响到人们的工作和休息，有些病情严重的患者常常会因为耐不住瘙痒而挠抓患处，从而导致皮肤糜烂的情况出现，对人体的健康造成了的影响。那么，要怎么样预防湿疹？东莞肤康皮肤病医院皮肤科医师介绍如下：

1、患者要控制住自己的手，皮疹瘙痒时可以局部搽药，或用药液湿敷止痒，千万不能搔抓。搔抓对皮肤是恶性刺激，皮疹会加深，甚至出现糜烂、流水、继发感染。

2、避免快速的温度变化。快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。多穿几层棉质衣物，是保护你避免快速的温度变化的较好方法。

3、提防干燥的空气。干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。

4、在饮食方面，患者应该戒烟酒、不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。病情好转后可以试着少量吃一些，但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃，半生不熟的吃了更容易过敏。

5、衣着，患者贴身的衣服、床单、被罩较好选用丝质、纯棉的。化纤、皮毛织品、羽绒对皮肤有刺激。另外，贴身的衣服和被褥洗涤时必然要漂洗干净，洗衣粉要使用非生物性的，柔顺剂也应慎重选用。

以上给你介绍了“要怎么样预防湿疹”的问题，希望对你有帮助！很多疾病都是因我们的坏习惯导致的，所以要做好预防保健工作。东莞肤康皮肤病医院将患者利益放在重要位置，充分尊重患者的人格与尊严、尊重患者的个人隐私权、知情权、同意权等。充分体现对患者的尊重、理解和人文关怀，如果你有其他问题你可以咨询我们在线医师！较后，祝你早日恢复！