雀斑注意事项有哪些呢？雀斑，多为黄褐色的点状一半多分布在脸上，简单的说雀斑也是斑类的一种，雀斑的出现给你的脸部造成困扰。大家都想拥有白嫩的肌肤，偏偏雀斑打破了你的梦想。黄褐斑让爱美的女性饱受困扰，患者只有到的医院进行治疗，才能安全地治疗黄褐斑，才能继续美丽下去，那么，雀斑怎么护理？雀斑与黄褐斑均属于色斑是常出现于面部影响人美观的斑点。两者虽有许多相似之处，也有其不同的地方。下面就让南昌皮肤病专科医院专科来介绍一下雀斑注意事项：

1、防晒！此条重要！因为色斑较怕日晒。

2、防止各种电离辐射！包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。

3、慎用各种有创伤性的治疗！包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容。

4、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“祛斑霜”，因为副作用太多。

5、戒掉不良习惯。如抽烟、喝酒、熬夜等。

6、多喝水、多吃蔬菜和水果。如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。

7、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

8、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。

9、避免刺激性的食物。刺激性食物易使皮肤老化。