患上了荨麻疹的饮食要注意些什么？早在几千年前，我们的祖先就知道食物影响着疾病的发展，所以他们学会得病忌口，现在生病了依然要学会忌口，荨麻疹也是一样，那么患上了荨麻疹的饮食要注意些什么？下面东莞肤康皮肤病医院医师就给大家详细的介绍一下

1、吃的食物要清淡，多休息，勿疲累，平时多运动，加强锻炼。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。

2、多吃碱性食物如：胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁、葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜等。

3、忌食辛辣鱼腥发物：在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈、虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、等，因为这些食物容易生风化热，会引起荨麻疹。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。而这些食品可助热动血，诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原，引发该病。

4、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。

【温馨提示】侥幸心理每个人都有，这也导致好多患者认为荨麻疹是小病，不需要治疗，忍忍就过去了，较后发展成慢性荨麻疹，给生活带来严重困扰，所以希望大家能够及时到医院治疗。如果您还有别的关于荨麻疹的问题，您可以在线咨询我们的医师或者直接到我们的医院咨询。我的医师会为您进行全面诊断，然后制定较适合您的治疗方案！东莞肤康皮肤病医院欢迎您咨询和倾诉。