患上荨麻疹不要搔抓，多注意饮食！荨麻疹是皮肤病的一种，比较常见，也是一种高发皮肤病，发病后或者会伴有严重的瘙痒，皮肤出现风团等现象，荨麻疹的病因并不是十分明确，想要较好的治疗荨麻疹也并非那么的容易，对于荨麻疹来说，不光要进行治疗日常生活中注意些问题也十分的重要。那么，得了荨麻疹日常要注意哪些呢？下面请东莞肤康皮肤病医院医师为大家做个详细的介绍：

一、不要热敷：有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

二、不要搔抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是搔抓不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺（过敏原），反而会使病情更恶化。

三、注意饮食：多吃含有丰富维他命的新鮮蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6;多吃碱性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、綠豆、意仁等；避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体內的热性反应的食物少吃。

四、及时的就医检查和治疗：荨麻疹一定要及时的就医，找出具体的病因所在，找出过敏原，避免患者再次的接触过敏原诱发疾病，防止荨麻疹转化为慢性，那样治疗起来就困难许多。

我院医师温馨提醒：荨麻疹发作后一定要入院进行治疗，及时阻断荨麻疹病因，防止荨麻疹再次发作。东莞肤康皮肤病医院及时把握和运用皮肤科专科新型技术和成果，确保东莞肤康皮肤病医院总是居于皮肤科专科技术，更多信息可咨询在线医师。