随着现如今空气污染越来越严重,再加上人们不良的生活习惯,导致患有皮肤病的人越来越多。日光性皮炎是一种常见的皮肤疾病,尤其多发于夏季,如果长期在紫外线下照射就会造成疾病的出现,对患者的心理以及身体都会有很大的影响,东莞肤康皮肤病医院那么该如何预防日光性皮炎呢?

1、注意饮食:饮食调节也是预防此病的好方法,大家可多吃一些新鲜的蔬菜和水果,但是要注意一些光感强的水果蔬菜,很多日光性皮炎会由于光感型较强的水果和蔬菜诱发。在阳光强度低,紫外线强度低的季节,要多晒太阳,增强皮肤对季节的应能力。

2、避免日光暴晒:避免日光暴晒对于预防此病有很大的关联,大家在外出时做好防护如打伞、戴草帽、手套等,还可以外用一些避光剂。

3、保护皮肤:预防日光性皮炎首先要注意皮肤的保护,一般来说,大家要注意这个时候应该用温水清洗患处的尘埃和汗液,用烫伤膏或者清凉型爽身粉,以保持患处的皮肤清凉,爽快,对日光性皮炎的治疗很有帮助。

总之,以上就是"如何预防日光性皮炎"的解答,在此东莞皮肤病医院提醒大家:在炎热的夏季希望大家都能重视自己皮肤的保护,尽量涂写防晒霜以免被晒伤,还要多注意自己的饮食健康,多吃些清淡的饮食,还要时刻保持心情的舒畅,锻炼身体,增强体质,才能远离日光性皮炎的影响。