皮炎在大家的眼里就是个小病，大家认为根本不需要治疗，但是它对每个患者的影响和伤害还是很大的，而过敏性皮炎则是皮炎中比较高发的一种皮肤疾病，那么，过敏性皮炎要如何预防呢？下面就请南昌肤康皮肤病医院医师为您详细介绍一下过敏性皮炎吧，希望引起你的关注，对你有所帮助。

过敏性皮炎要如何预防：

1)减少诱发加重因素及刺激因素如机械因素(搔抓、摩擦);物理化学因素(热水洗烫、高温、低湿度、刺激性药物);生物因素(动植物、微生物感染等);精神紧张或情绪低落或消化功能紊乱。

2)远离致敏因素，这是预防过敏性皮炎较根本的办法。尽可能减少环境中的变应原，如吸入性过敏原(凡是能够经呼吸道吸入的物质都是潜在的过敏原)，包括尘土、尘螨、棉絮、花粉(春夏和秋季)，动物毛、真菌、昆虫和烟等。 食物过敏原(是指通过食入引起过敏反应的过敏原)，包括鱼虾、 蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、黄豆和坚果等。接触性过敏原(通过与皮肤或粘膜接触引发过敏的过敏原)，包括衣物、染料、化妆品、首饰、外用药、漆胶、有机溶剂、染发剂和消毒剂等。为创造健康环境，经常保持室内、开窗通风、保持适宜温度湿度、不随便使用消毒剂等;春季尽量少让孩子接触花粉;夏季避免直射阳光;家里不要养宠物，尤其不能在室内养;少用地毯，勤吸尘;不用电热毯;避免刺激性强的化妆品等。

3)呵护皮肤，合理地洗澡，选择酸碱度(PH)中性，无刺激性的香皂;不可乱用的护肤产品，内衣要选择柔软的棉织品，不宜穿羊毛、化纤织物，这些织物较粗糙，且对皮肤有刺激性，容易引发皮炎、湿疹。

4)注意饮食调理，均衡营养，多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物，维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

以上就是过敏性皮炎要如何预防的相关介绍，相信患者朋友们一定已经有所了解了吧，皮炎的危害很大，一定要及时治疗，以免延误病情，如果您还想了解更多相关问题，请咨询在线医师。