青春痘虽小，但却能够直接影响到人的容貌，给患者带来许多的遗憾。有许多人对于青春痘的了解不够，但是却又祛痘心切，再采取自我治疗之后，造成了青春痘疯狂的长，这究竟是怎么一回事?医生指出，不科学的治疗以及护理，都会导致青春痘的复发。下面东莞皮肤病医院医生就来为大家详细介绍

1、避免不良情绪

有的同学一到精神紧张时期，如考试，学习压力过重疲劳等，都会出现痘痘复发现象，这是由于情绪紧张导致内分泌及植物性神经功能失调，影响脂肪代谢而致。另外，日晒痘痘也会复发，因为紫外线会伤害肌肤抵抗力下降，故应避免这些因素。

2、注意长期保养

青春期本来就是青春痘易发的年龄，虽经过一段时间的治疗，痘痘不再发作，脸上光洁如新，但在以后的阶段，一定要注意皮肤的保养，如日常清洁、保温、防晒、每周一次的特殊护理(蒸脸、指压膜等)。

3、治疗阶段不要半途而废

很多人治疗了半个月或一个月，见青春痘基本好转，就不再治疗，其实表面虽然祛了痘，但外部炎症没有完全消除，体内也未调理好，隐患未除，总有一天会“死灰复燃”，故治疗后应该有个巩固阶段。

4、重视体内的调理

过去有不少人错误的认为青春痘只是单纯的皮肤问题，搜易把功夫都花在皮肤上，而忽视了体内的一些因素，如雄激素分泌过旺，内分泌出现紊乱，胃肠功能失调、便秘，缺锌等都会会青春痘的发生。所以也要从这些方面入手，来真正解决青春痘。