日常护理痤疮的措施是什么？东莞肤康皮肤病医院医师介绍：痤疮由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀等，临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。痤疮会引起生活无规律，睡眠不足，内分泌失调等一系列，由于痤疮主要累及青春期男女，所以人们很困扰，下面东莞肤康皮肤病医院的医师介绍说：日常护理痤疮的措施是什么：

痤疮患者的日常护理措施

1.生活方面：要有规律，不要熬夜，避免急躁情绪，不要长时间面对电脑，避免在粉尘大的环境中逗留。

2.饮食方面：清淡饮食，少吃辛辣食物、油炸食物及高糖类食物，多吃青菜水果。

3.皮肤清洁方面：较好清洁皮肤，用温水洗脸，建议用硫磺香皂和深层洁肤乳洗涤。要用由内向外、由下向上打圈的方法认真洗脸，晚间较好清洗尤其重要。

4.调理方面：每周两次面膜，以调理皮肤，使皮肤再次较好清洁并清除阻塞毛孔的角栓，预防痤疮的发生。

5.护肤方面：外用的控油类护肤品。