脸上长痤疮饮食方面要注意
来源:东莞肤康皮肤病医院发布时间:2014-04-15
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脸上长痤疮饮食方面要注意?疮是一种常见的疾病,这种疾病做好日常的预防护理是关键的,要没有及时处理好很容易给自身带来许多的麻烦,那么,痤疮患者如何进行日常护理呢?一旦患病就要避免对皮肤造成二度的刺激,这样才会避免痤疮病情加重,痤疮饮食方面需要做到五不要:
1)不要是痤疮饮食中特别要禁忌高脂饮食,其实是同样的道理,脂肪越多,体内产生的热量就会增加,内热加重,那么痤疮自然会发生,所以必须不要吃猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
2)不要就是做到痤疮饮食不要吃腥发之物,因为腥发之物会造成机体过敏,进而加重痤疮病情,而且使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。
3)不要指的的痤疮饮食不能吃补品,虽然患有痤疮需要进行营养的补充,但是千万不要盲目的进行补充,由于补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。
4)不要是痤疮饮食不能吃辛辣的刺激性食物,这个大家应该都会有所体会,平时如果吃得太辣那么脸上会起痘痘,因为这类食品性热,食后轻易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。
5)不要是痤疮饮食中不要出现高糖食品,因为痤疮患者如果摄入太多的糖类,那么新陈代谢会立刻的加快,诱发皮脂腺可是分泌旺盛,从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食品,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。
通过以上的五不要相信大家已经有了详细的了解了,痤疮患者不妨可以参考文章试试,相信如果你能做到这些,那么会更快的取得健康,恢复原来容貌。
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