哪些不良生活习惯容易造成痤疮发病?
来源:南昌肤康皮肤病医院发布时间:2013-08-07
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哪些不良生活习惯容易造成痤疮发病?对于生活中的人们来说,良好的生活习惯可以有一个好的身体,但是错误的生活习惯肯定引起各种疾病,影响身体健康,大家都痤疮是我们生活中经常病发的一种皮肤病,给工作,学习带来了不要的麻烦,那要改掉不好的坏习惯呢?
常常引起痤疮的发生,主要是以下几点,改掉这些习惯就可以减少病情的病发!江西皮肤科医师介绍:
:暴饮暴食,若想预防粉刺,切忌暴饮暴食,以防给肠胃增加负担。不仅要少吃甜食和垃圾食品,蔬菜和鱼类也不要摄取过多。因为身体内即使对营养食物也有一个吸收限度。
第二:头发遮住脸庞,头发上附着有大量的细菌、油分和头发护理产品残留,不仅会恶化粉刺,而且刺激我们的皮肤。
第三:托下巴,回忆一下自己是否有托下巴的习惯。如果是的话较好要改。我们手上有难以想象、数量繁多的细菌,用带着细菌的手触碰皮肤是使粉刺恶化的一个原因。一定注意不要用手托下巴、触碰发际、或接触皮肤!
第七:不经常更换床上用品,枕头以及床单等寝具的清洁问题重要。由于体内的新陈代谢,会掉落许多物质和细菌,如果沾在肌肤上,就容易滋生粉刺。如果觉得每天更换枕头或者床单麻烦的话,可以在脸下垫一块干净的枕巾,效果很好。
温馨提示:为了方便广大患者朋友更好的了解皮肤病的相关信息,医院特别开设在线咨询咨询服务,由在线咨询为您解答相关疾病问题,根据您的情况给予的个性化的指导意见,提供治疗方案。到院患者,都由我院医师一对一亲诊,详细了解病因、病史,制定针对性治疗方案,并跟踪治疗。
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